Волевое прерывание мысли

Волевое прерывание мысли – базовый инструмент концепции положительных эмоций (КПЭ).

Он заключается в прерывании любой мысли, насколько бы заманчивой она ни была с последующим перенаправлением рассуждения в произвольно выбранном направлении.

Пример. Александр выполняет орфографическую проверку текста. Через пять минут работы он ловит себя на мысли, что пытается представить себе то, что творилось в голове автора в момент написания текста. Александр использует волевое прерывание мысли и возвращается к поиску орфографических ошибок.

На волевое прерывание мысли тратятся силы. Возможны ситуации, когда сил на прерывание мысли не хватит.

Анастасия студентка. Выполняя задание по философии, которая ей абсолютно не интересна, она постоянно отвлекается на мысли о своем молодом человеке. Усилием воли она заставляет себя снова и снова возвращаться к чтению методички по истории философии. Через два часа работы, она понимает, что уже не в силах внимательно читать методичку, потому что, читая конец предложения, уже не помнит его начало.